记者 | 李楠 通讯员 | 李裕展

击掌俯卧撑、倒立俯卧撑……日前，在湖南三一工业职业技术学院健身房里，新能源汽车2302班学生王俊宏做出各种高难度动作，收获了师生们的点赞。而在网络上，王俊宏更是一名有着20多万粉丝的网红博主。

据了解，王俊宏从今年1月开始练习健身，那时他正因情感挫折而陷入低谷。一次偶然的机会，他在短视频平台上看到了一位健身博主的视频。这位博主健硕的身材、自信开朗的笑容，以及视频中传递出的健康、阳光的气息，深深地触动了他。他意识到：“我不能再这样继续下去了，必须作出改变。”

于是，王俊宏决定开始健身。他选择俯卧撑作为起点，起初，他常常感到力不从心，健身时的疲惫和肌肉的酸痛让他想要放弃。但每当这个时候，他都会想起那位健身博主意气风发的样子，这成为了他坚持下去的动力。

为了记录自己的健身历程，王俊宏同时开始在短视频平台分享健身视频。没有视频制作经验的他，选择利用碎片化的时间来学习视频制作技巧，并在课余时间进行视频创作。同时，为了保持健身习惯，他利用一切可以练习俯卧撑的场地进行锻炼，学校健身房、足球场、操场、宿舍等地，都成为了他的“私人健身房”。

经过一段时间的坚持和努力，王俊宏不仅身材变得健硕，还学会了击掌俯卧撑、倒立俯卧撑等高难度动作。他的健身视频也在短视频平台上获得了大量关注和喜爱，粉丝数量迅速攀升，9个月来他已经收获了二十多万粉丝的关注和喜爱。

通过健身与分享，王俊宏不仅找到了展示自己才华的舞台，还结识了一群志同道合的朋友，并获得了广告商的青睐，为家庭减轻了经济负担。更重要的是，他变得更加自信了，有了明确的奋斗目标。

王俊宏说：“无论遇到什么困难，只要勇敢面对、坚持努力，就一定能够走出阴霾，迎接全新的自己。”

来源： 潇湘晨报